Ventajas de la terapia online
Comodidad
Realiza tus sesiones desde casa, tu oficina o cualquier lugar privado donde te sientas cómodo.
Flexibilidad horaria
Horarios adaptados a tu rutina. Sin desplazamientos ni tiempos de espera.
Privacidad total
Conexión encriptada y plataforma segura. Tu información está protegida.
Misma calidad
Estudios científicos demuestran la misma efectividad que la terapia presencial.
Cómo funciona
Reserva
Elige fecha y hora en el calendario online
Confirmación
Recibirás un email con el enlace de la sesión
Conexión
Conéctate a la hora acordada desde tu dispositivo
Sesión
Disfruta de tu sesión de terapia online
Qué necesitas
Solo tres cosas para comenzar tu terapia online
Dispositivo con cámara
Ordenador, tablet o smartphone con cámara y micrófono
Conexión a internet
Conexión estable para videollamada fluida
Espacio privado
Un lugar tranquilo donde puedas hablar con privacidad
¿Es efectiva la terapia online?
Múltiples estudios científicos han demostrado que la terapia psicológica online es tan efectiva como la terapia presencial para el tratamiento de la mayoría de problemas psicológicos, incluyendo ansiedad, depresión y estrés.
- Mismos resultados terapéuticos que la modalidad presencial
- Mayor adherencia al tratamiento por la comodidad
- Acceso a atención especializada sin barreras geográficas
- Reducción del estigma asociado a buscar ayuda psicológica